Sport Santé – Réathlétisation

Un objectif ? Une échéance sportive ou un retour de blessure ? La réathlétisation est la solution pour ne plus se blesser et continuer à progresser en sécurité. Accompagné par nos coachs et nos kinésithérapeutes du sport, la réathlétisation pose un cadre sécurisant au pratiquant.

Comment se déroule un cours ? Il faut d’abord repérer les déséquilibres du pratiquant car ce sont bien eux qui sont à l’origine des blessures ! La réathlétisation vient les réajuster pour supprimmer les causes premières de blessure. Nous possédons un outils pour cela : le test DPR (Détection de profils à risques). Il est constitué d’un enchaînement d’exercices avec des prises de mesures (force, rythme cardiaque, saturation etc).

Une fois l’analyse de ce test terminé, un programme personnalisé est construit en accord avec les objectifs du pratiquant et ses déséquilibres. Les cours individualisés sont à suivre dans notre centre, accompagné par nos profs et nos kinésithérapeutes du sport.