Sport Santé – Réathlétisation

Progresser, ne plus se blesser ou préparer un objectif 

Réatlhétisation – Sport Santé

Réathlétisation

Un objectif ? Une échéance sportive ou un retour de blessure ? La réathlétisation permet de se préparer au mieux pour ne plus se blesser et progresser.

Le but, dans un premier temps, est de faire ressortir les déséquilibres du sportif pour prévenir les blessures et progresser. Cela passe par des tests que nous pratiquons. S’en suit, des séances individualisés pour corriger ces “faiblesses”. Généralement, les effets se font ressentir après 8 séances individuelles à raison d’une séance par semaine.

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Infos COVID : l’ensemble de nos cours respectent les préconisations sanitaires. Toutes les mesures sont prises pour vous assurer une totale sécurité : port du masque jusqu’à la salle, gel hydroalcoolique à disposition, nombre de participants limités, distance physique etc.